Évaluation du
bien-être
Une évaluation du bien-être vous donne l’occasion de comprendre et d’explorer différentes avenues pour optimiser votre résilience et votre bien-être mentaux. Elle consiste en une rencontre virtuelle avec un membre de notre équipe en santé mentale, qui élaborera pour vous un plan d’action personnalisé. Le processus est rapide et efficient, et le rendez-vous peut être pris au moment qui vous convient le mieux selon votre horaire chargé.1
Comment une évaluation du bien-être peut aider
Une évaluation du bien-être peut vous aider à aborder plusieurs aspects importants, tels que :
- Le sommeil
- Le stress
- Les relations
- Le rendement professionnel
- Le bien-être mental global
Prix
À l’échelle nationale, l’évaluation du bien-être peut être remboursée dans le cadre des avantages sociaux offerts par votre employeur. Il est également possible d'obtenir une évaluation du bien-être pour les particuliers au coût de :
250
$
plus taxes.
Pourquoi demander une évaluation du bien-être?
Il existe bien des façons de cultiver son bien-être, son dynamisme, sa confiance et son optimisme; or, prendre soin de sa santé mentale est une première étape cruciale. Cela dit, vu la panoplie d’outils, de livres, de ressources scientifiques et d’experts qui existent dans le domaine du bien-être, vous vous demandez peut-être quelle approche adopter.
Une évaluation du bien-être vous donne l’occasion de discuter en privé avec un professionnel de la santé mentale; ce dernier vous rejoindra exactement là où vous en êtes dans votre parcours, avec un plan d’action personnalisé conçu spécialement pour vous.
Déroulement
L’évaluation du bien-être se déroule en trois parties.
Après votre inscription :
Étape 1
vous remplissez un court questionnaire en ligne. Votre professionnel de la santé mentale en saura ainsi un peu plus sur vous avant votre rencontre, ce qui vous permettra d’en tirer le maximum;
Étape 2
vous rencontrez un membre de notre équipe de soins en santé mentale. Ce sera l’occasion de discuter de vos objectifs et des points à travailler. Les rendez-vous, virtuels, sont d’une durée de 30 minutes;
Étape 3
vous recevez vos résultats confidentiels ainsi que votre plan d’action personnalisé. Celui-ci comportera des recommandations de mesures à prendre, de ressources à découvrir et de futures consultations, au besoin.
Après l’évaluation du bien-être
Le sommaire des résultats de votre évaluation vous proposera des mesures personnalisées à prendre pour diminuer votre stress et prendre soin de votre santé mentale globale. Ces recommandations pourraient porter sur des stratégies de bien-être, des techniques et outils comportementaux, des livres ou documents, des balados ou des services cliniques.
L’évaluation du bien-être : pour prendre soin de vous, le mieux possible.
Foire aux questions
À qui peut profiter une évaluation du bien-être?
Quel genre de questions sont posées dans le questionnaire en ligne?
Le rendez-vous a-t-il lieu en personne ou virtuellement?
Quel type de professionnel vais-je rencontrer?
À quoi m’attendre pendant ce rendez-vous?
Qu’est-ce que j’ai à gagner d’une évaluation du bien-être? Et que peut m’apprendre mon plan personnalisé?
Que comprend le prix de l’évaluation?
Combien de temps dure le processus?
L’évaluation du bien-être est-elle couverte par mon régime d’assurance? Sinon, combien coûte-t-elle?
Comment prendre rendez-vous pour une évaluation du bien-être? Qui communiquera avec moi, et quand?
Comment savoir que mes résultats demeureront confidentiels?
Quels autres services en santé mentale sont offerts par les Cliniques TELUS Santé?